Me- Time und Selicare im Mama – Alltag sind nicht immer einfach. Diese 23. minütigen Yogapraxis, bringt dich mit dir selbst in Verbindung und mit dem was ist.
Herzlich Willkommen auf meinem Blog
Hallo liebe Mamas, ich heiße euch herzlich Willkommen auf meinem Blog. Das Thema Gesundheit, besonders für Moms to be und Mütter, liegt mir sehr am Herzen. Als Sport- und Fitnessexpertin weiß ich wie schwierig es sein kann nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden und sich in seinem Körper zurecht zu finden. Hier auf dem THE CENTER – Blog bekommst du Fitness- und Gesundheitstipps für deinen Mama-Alltag.
