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  Onlinekurs: Beckenbodenglück für Mamas

  In diesem Onlinekurs geht es um mehr als einen knackigen After Baby Body. Du bist noch mit der Rückbildungsgymnastik beschäftigt und möchtest zuhause ergänzend trainieren? Dann findest du im The Center® Beckenbodenglück-Onlinekurs genau die richtigen Übungen und Anregungen, die du für die jeweilige Phase deines Mama-Workouts benötigst.

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  Onlinekurs: Vom Wochenbett zum Workout

  Der Video-Onlinekurs zum Buch „Vom Wochenbett zum Workout“ von Juliana Afram.

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  Postnatal Yoga – Yoga nach der Schwangerschaft bei YogaEasy

  Trainiere und informiere dich mit Videos von Juliana bei YogaEasy. Verschiedene Kurse warten auf dich, um dich nach der Schwangerschaft mit Yoga wieder fit zu machen.

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